PROFFSTIMMAR MED KIMMO ALAKUNNAS 20.4. & 27.4.

Fredag 20.4. kl. 10.00-11.30

Fredag 27.4. kl. 10.00-11.30

Plats: TaiKon, Kasern 11, 7-9 Östra kaserntorget, 65100 Vaasa

 

 

I början av lektionen koncentrerar vi oss på rörelser som öppnar och värmer upp kroppen. Sen höjer vi tempot, rörelsernas omfattning och utmanar oss att engagera hela kroppen i rörelser. Vi koncentrerar oss under lektionen att utforska egna rörelser och att arbeta aerobiskt, med syftet att hålla oss i rörelse under hela lektionen och hitta ett tillstånd av flow. Mot slutet av lektionen är målsättningen att hitta en känsla av fokus i kroppen, blicken och rörelser, i solo, par eller gruppformationer.

Lektionerna är riktade åt proffs inom scenkonst och de inom yrkesstudier. Lektionerna är gratis.

Bookmark the permalink.

Comments are closed.